lunes, 29 de octubre de 2012
jueves, 11 de octubre de 2012
TIPS PARA ALCANZAR EL ÉXITO, O… AL MENOS, PARA ENCAMINARTE A ÉL
ASI QUE AQUÍ ESTÁN 6 TIPS PARA LLEGAR O EMPEZAR A
ENCAMINARNOS A LOGRAR NUESTROS ÉXITOS.
1.- QUE LE METES A TU CEREBRO,
Te has detenido a pensar y analizar todo lo que le metes a tu cerebro
diariamente, y si, me refiero a las novelitas, películas románticas, series, en
las que todo llega mágicamente y puedes vivir la vida loca y después llegara
alguien que te haga salir adelante, o que los ricos son desgraciados pero lo
importante es tener al amor de tu vida,
que pierdes todo pero al final lo recuperas, ellos (medios) son una empresa y
buscan darte lo necesario para que los consumas diariamente (y no siempre es lo
mejor). Todo esto está bien como
esparcimiento y debes en cuando, pero recuerda que afuera hay una vida y que
tú, y principalmente tú es la que paso a paso debe construir sus éxitos.
RECUERDA: ¡SI BASURA LE METES, BASURA SALE!
2.- DEFINE QUE ES LO QUE
QUIERES Y DECIDETE A HACERLO, Antes de lograrlo, debes tener muy claro
que es lo que quieres, así de sencillo ya tienes ganado el 50 % de la batalla, ¿Xq?
Porque es más sencillo planear, trazar metas y tareas especificas, que divagar
y hacer mucho sin obtener ningún resultado. Lo mejor, siempre es lograrlo paso
a paso, así será más sencillo y estable, solo imagínate una casa, sino cuenta
con los cimientos adecuados, ¡Como puede aguantar todo lo que se construya
sobre ella! Así que recuerda que te hacia feliz de pequeño, contacta a tu niño
interior, recuerda que sueño dejaste olvidado, luego piensa que te haría feliz
en estos momentos y contesta la siguiente pregunta: ¿Qué haría todos los días,
aunque no me pagaran? Y CONCLUYE QUE TE HARIA
FELIZ.
3.- SOCIABILIZA, Conéctate al entorno de tu especialidad,
es decir, conoce gente que tenga que ver con lo que tú haces, actualízate
platicando con ellos, asiste a eventos
o investiga sobre el tema, relaciónate con la gente que esté implicada
en lo que tú quieres lograr, no hay nada más valioso, profesional y
personalmente hablando, que una RED DE APOYO.
4.- EJERCITATE, Y no necesariamente para tener un buen
físico, sino porque al hacerlo liberas químicos que te hacen sentir bien, pensaras de forma más positiva, que puedes
lograr cualquier cosa que te decidas a hacer. Además se vuelve un espacio ideal
para analizar como puedes lograrlo, que es necesario hacer, etc. ¡PIENSA SOLUCIONES Y NO OBSTÁCULOS!
5.- CREETELA, imagínate alcanzando el éxito, saboréalo, vívelo, siéntelo, solo así, TE DESAFIARAS A LOGRALO.
6.-
Si sientes que haciendo lo anterior, no logras descubrir xq el éxito no llega a
ti, ni siquiera lograr una pista que te acerque, tal vez es hora de buscar un
apoyo profesional, recuerda que un psicólogo te puede ORIENTAR PARA QUE CONOZCAS TUS BARRERAS Y LAS SUPERES,
YA SABES COMO HACERLE,
AHORA TODO DEPENDE DE QUE TANTAS GANAS TENGAS DE LOGRARLO Y QUE TE PONGAS MANOS
A LA OBRA!!!
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jueves, 4 de octubre de 2012
¿SientES Que el éxito huye de tÍ?
Partamos de la idea de; ¿qué es
el éxito? De entrada, el éxito es la culminación o el alcance de tus metas o
expectativas, por lo tanto, el éxito es lo que tú decidas que es. Si, el éxito
para mi podría ser lograr el puesto de presidente y para mi vecino culminar su
doctorado o tener casa propia. Por lo tanto, cada logro es la oportunidad de
reforzar nuestra autoestima y nuestra capacidad de sentirnos satisfechos con
nosotros mismos.
Por lo tanto, debemos de
identificar y en especifico nuestras
metas y objetivos. ¿No te pasa que vives
sintiéndote fracasado y deprimido? Y sabes ¿Por qué? Sencillamente porque jamás
nos hacemos conscientes de que logramos tanto continuamente porque cuando
alcanzamos una meta, automáticamente se vuelve parte de la rutina y
pierde significado, no nos detenemos a disfrutarlo y es que este instante de
logro es un instante de felicidad desperdiciado.
Esto nos permite entender, como
nosotros mismos, a través de nuestra forma de pensar y actuar, tendemos a
evitar el éxito por diferentes razones, algunas pueden ser:
ö Tener
miedo a quedar expuesto, y es que eso implica estar en una posición en la que
pueden criticarnos o devaluarnos y expresar que no merecemos esa posición, o lo
tomamos como un error o defecto propio y no como consecuencia de un sinfín de
decisiones y medios.
ö Sentir
que no es suficiente, ya sea porque no lo merecemos o porque las expectativas
no son propias y son tan infinitas que quedan por encima de cualquier logro, es
decir, si las expectativas esta en base a lo que los demás esperan, el número
de personas es infinita así como el número de opiniones, jamás podrás
satisfacer a los demás. O porque nuestra capacidad de bienestar no es claro,
porque la tendencia es siempre a estar deprimidos y el permitirnos disfrutar no
entra en nuestro vocabulario.
ö Querer
más que los demás, este tiene que ver con lo anteriormente expuestos, cada
persona sigue y busca su misión, el querer tener más que los demás, se vuelve
imposible porque buscamos superar las misiones de los demás, Y ¿Dónde queda la
nuestra?
Y podríamos decir más y jamás terminar,
lo importante es entender de manera
particular, en qué momento dejamos de percibir y festejar nuestros logros, pero
principalmente, en qué momento dejamos de sentirnos satisfechos y felices por
nuestros resultados.
SIGUE LA PROXIMA PUBLICACIÓN EN LA QUE TE DAMOS TIPS PARA LOGRAR EL ÉXITO EN LO QUE DESEAS,
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